Category: diet

  • Как да възстановим храносмилането си без усилия?

    Как да възстановим храносмилането си без усилия?

    Преди да мислите за диети и пропорции между протеини, мазнини и въглехидрати; преди да измисляте сложни схеми на периодично гладуване – уверете се, че имате работещ стомах! Ние не сме това, което ядем, а това което храносмиламе. Оптималните нива на солна киселина и храносмилателни сокове ще определят дали добре приготвената пържола ще бъде оползотворена или…